부부 싸움이란? 그리고, 아이들에게 미치는 영향!

부부 싸움이란? 그리고, 아이들에게 미치는 영향!

'부부 싸움은 칼로 물 베기'라는 속담은 부부는 싸워, 물이 금방 하나가 되듯, 금방 화해하기 쉽다'라는 말입니다.

실제로도 부부 싸움은, 가족들에게 절대로 표시 나지 않는 상처가 아닌, 그 골이 생각보다 깊게 남습니다.

또한, 싸우는 당사자들에게는 물론이고, 옆에서 혹은 건너에 있는 다른 공간인 방에 있는 자녀에게도 나쁜 영향을 미친다고 합니다.

그래서, 속상하거나 화가 나는 일이 있더라도, 자녀가 있는 앞에서는 잠시 참는 것이 무엇보다 필요하다고 생각합니다.

어떻게 생각하시나요?

그래서, 오늘은 부부 싸움에 대한 이야기를 함께 나누고자 합니다.

부부 싸움이란? 무엇이며, 이 어른들의 싸움이 아이들에게 미치는 영향은 무엇이며, 과연, 올바른 해결방법에는 어떤 것들이 있는지 등을 알아보고자 합니다.

사실, 모두가 잘 알고는 있지만 생각처럼 행동으로 옮기기가 쉽지 않아 문제를 일으키는데요.

다시 한번, 생각해 보는 시간이 되었으면 좋겠습니다.

 

사랑하는 자녀들을 위해서라도...

 

 

목록

☞ 부부 싸움
     아이들에게 미치는 영향
     아이 몰래 싸우는 방법
    부부 싸움 후 잘 화해하는 방법
☞ 마무리...

 

☞ 부부 싸움

부부 간의 갈등을 일컫는 말로써, 단순히 말뿐만이 아니라, 정신적, 육체적인 갈등을 포함합니다.

자라온 환경이 다른 인격체가 만나 부부가 되어, 온전히 하나의 생각과 환경으로 한 방향의 목표로 살아간다는 것은 분명히 어려운 일입니다.

이러한 가운데, 부부 싸움의 시작은 서로의 생각만을 주장하고, 다른 이의 생각을 듣지 않는 것에서부터 시작이 된다고 생각합니다.

남은 인생을 함께해야하고, 자녀가 있는 만큼, 슬기롭게 부부 싸움을 이겨나가는 것이 무엇보다 필요합니다.

아이들에게 미치는 영향

* 부정적인 호로몬 지수가 높아져 감정 제어 능력이 부족해집니다.

* 스트레스 수준이 높아져 잦은 질병의 원인이 되기도 합니다.

* 부부의 불화는 아이의 외모에 부정적인 영향을 미치기도 합니다.

* 자주 싸우는 부모의 아이는 사교성 발달이 부족해지고, 뇌의 발달이 저해가 됩니다.

* 싸우는 부모 밑에서 자란 아이는 미래에 자신의 아이를 학대할 가능성이 높아집니다.

아이 몰래 싸우는 방법

* 아이가 잠이 든 후에 싸웁니다

서로 대화를 하다가 싸움으로 번질 것 같으면, 일단 잠시 보류하는 게 좋습니다.

그리고 아이들이 잠든 이후 말을 다시 시작합니다.

물론, 아이들이 잔다고 모르는 건 절대로 아닙니다.

생후 6~12개월의 영아도 자는 동안 부부 싸움 소리에 반응을 한다고 합니다.

그러니, 최대한 소리를 낮추어 소곤소곤 의견을 나누며, 오해를 풀어나가는 시간을 가지는 것을 권장합니다.

 

 

* 싸우지 않도록 노력합니다.

한 결혼 정보 업체의 설문에 따르면, 화나게 하는 배우자의 말투로 남성은 1위로 '신경질적인 말투', 여성은 2위로 '신경질적인 말투'가 꼽혔다고 합니다.

다시 말해 싸움은 피하고자 한다면, 서로에게 신경질적인 말투는 하지 않는 것이 좋습니다.

지금, 당신의 상대를 향한 말투는 어떻습니까?

* 편지나 문자를 활용해 봅시다.

화가 났을 때 바로 마음속에 있는 말을 다 해버리면 목소리가 커지기도 하고, 오해가 생기기도 합니다.

이럴 때는 잠시 쉬면서 마음을 차분히 가라앉히는 게 좋습니다.

그리고 편지나 휴대폰 문자를 이용해 섭섭했던 마음, 아쉬웠던 일을 이야기하면 좋습니다.

글로 쓰면 격앙된 감정을 피해서 상황을 잘 풀어낼 수 있고, 당연히 싸움을 크게 줄일 수 있는 좋은 방법 중 하나입니다.

부부 싸움 후 잘 화해하는 방법

* 아이 앞에서 화해하는 모습을 보여줍니다.

부부 싸움을 하면 아이는 극도의 불안감을 경험합니다.

따라서 싸움이 끝난 다음에는 아이 앞에서 화해했다는 사실을 알리고 서로 잘못을 인정하는 모습을 보여주는 것이 필요합니다.

그래야 아이의 불안한 마음이 없어지고, 편안한 상태에서 정서가 안정될 수 있습니다.

* 아이를 내 편으로 만들려고 하지 마세요.

부부 싸움을 한 뒤 "너는 엄마 편이야? 아빠 편이야?", "너희 아빠는 왜 자꾸 그러나 몰라!"라며 말하는 것은 좋지 않습니다.

아이들까지 편을 갈라서 싸우게 하면 부부 싸움이 더 커지는 것은 물론이고, 아이에게 험담한 부모에 대한 부정적인 감정을 심어 줄 수 있기 때문입니다.

 

 

☞ 마무리...

부부 싸움은 단순히, 부부간의 싸움이 아닙니다.

우리의 소중한 자녀들이 듣고, 보고 있다는 점을 분명히 명심하셨으면 좋겠습니다.

그리고, 자녀가 보는 모든 것, 듣는 모든 것은 그들의 인생에 있어, 어떤 식으로든 영향을 미친다는 것도 명생 해야 할 것입니다.

지금까지, '부부 싸움이란? 그리고, 아이들에게 미치는 영향!'에 대해서 함께 알아보았습니다.

항상, 행복한 부부의 모습만 보여주는 것이 가장 좋지만, 어렵다면 슬기롭게 그 과정을 지내는 것도 필요하다고 생각합니다.

 

행복한 가정을 위하여~

 

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아이들은 하늘이 준 축복이다.

 

 

지혜로운 부부싸움