치매란? 치매 자가진단 문항!

치매란? 치매 자가진단 문항!

 

나이를 먹는다는 것은 지극히 당연하고 자연스러운 현상이기 때문에 할머니, 할아버지가 된다는 것을 두려워할 필요는 없다고 생각합니다.

그런데 나이를 먹는 것이 두려워하는 이유 중에 가장 큰 부분을 차지하는 것은 바로, '치매' 때문이 아닐까? 생각합니다.

바로, 어제까지 대화를 나누고 인사하고 생활을 같이 영위하던 사람이 대화도 인사도 생활도 같이 하기가 어려울 정도로 다른 사람이 된다면 본인도 힘들겠지만 가족과 주변분들은 상상 그 이상의 상실감과 아픔이 있기 때문입니다.

그래서 오늘은 치매에 대한 이야기를 나누고자 하는데 치매란? 무엇이며 자가진단을 통해서 예방까지 알아보도록 하겠습니다.

피해 갈 수 있다면 피해야 할 치매!

 

조금 더 자세히 알아보겠습니다.

 

 

◈ 치매

 

치매란? 사물을 인지하는 지적인 수준이 정상적이던 사람이 후천적으로 손상을 입어 발생하는 질환으로 점차 기억과 사고를 하는 능력이 떨어지며 결국에는 일상생활에 영향을 줄 정도로까지 이르게 됩니다.

일반적으로 치매로 인해서 나타나는 증상으로는 언어구사에 어려움을 겪고 기억력이 현저하게 떨어지는 등의 증상으로 주변에 대한 인지와 사람에 대한 기억이 감퇴해 이전과는 전혀 다른 사람의 인격과 같은 변화가 생기는 무서운 질환입니다.

치매의 가장 흔한 형태로는 알츠 하이며로 약 50~70%를 차지하며 혈관성 치매는 약 25% 그리고 레비소체병 15%의 비율로 나타나며 이외에도 다양한 형태로 나타납니다.

현제, 의학이 매우 발달한 상태이긴 하지만 치매를 치료하는 방법은 아직 알려진 바가 없기 때문에 더욱 신경 써서 예방해야 할 것입니다.

 

 

◈ 치매 자가진단 문항

 

* 오늘이 몇 월이고 무슨 요일인지 잘 모른다.
* 자기가 놔둔 물건을 찾지 못한다.
* 같은 질문을 반복해서 한다.
* 약속을 하고서 잊어버린다.
* 물건을 가지러 갔다가 잊어버리고 그냥 온다.
* 물건이나 사람의 이름을 대기가 힘들어 머뭇거린다.
* 대화 중 내용이 이해되지 않아 반복해서 물어본다.
* 길을 잃거나 헤맨 적이 있다.
* 혜전에 비해서 계산능력이 떨어졌다.
* 예전에 비해서 성격이 변했다.
* 이전에 잘 다루던 기구의 사용이 서툴러졌다.
* 예전에 비해 방이나 주변 정리 정돈을 하지 못한다.

 

 

* 상황에 맞게 스스로 옷을 선택하여 입지 못한다.
* 혼자 대중교통 수단을 이용하여 목적지에 가기 힘들다.
* 내복이나 옷이 더러워져도 갈아입지 않으려 한다.

※ 15가지 항목 중에서 6개 이상 해당되는 경우 정확한 치매 진단 및 검사를 받아보시길 권장합니다.

 

◈ 치매 원인

 

유전적 원인
고혈압. 흡연. 당뇨 등 성인병
비만
뇌. 혈관 질환
뇌. 두부 손상
AB혈액형이 치매 위험이 높다.

 

 

◈ 치매 예방

 

* 항상 즐거운 마음을 갖는다.
* 두뇌 활동을 지속한다. ( 일기. 글쓰기, 신문. 잡지 읽기) 
* 사회활동을 지속적으로 가진다.
* 취미생활을 가진다.
* 체중관리를 한다.
* 성인병 예방